viernes, 3 de octubre de 2008

HERVIDO DE JUDÍAS VERDES CON POLLO

Hoy abro un nuevo apartado, incorporo al recetario recetas preparadas con la olla GM.
Me la regalaron hace casi un año, así que ya va siendo hora de ir poniendo las recetitas que en ella preparo.
Esta olla junto con mi thermomix y el horno, son los tres tesoros de mi cocina.
Lo que más me gusta de ella, es que no tienes que ir hirviendo los alimentos por tiempo de coción, todo junto a la olla y cuace a la par, tan solo preparas a parte el sofrito de la comida si es que lo lleva, en este caso no.
La primera que he preparado de la cual tengo foto, es este hervido de judías verdes.
Para que veáis que también hago comída poco calórica jajajajaja.

Ingredientes:

3/4 de kilo de Judías verdes
3 Patatas medianas de cocer(o las que tengais)
2 cuartas de pollo( en este caso era pollo de corral comprado en una casa particular)

Preparación:

Cortar el pollo a trozos grandes, partir las patatas a cascos grandes, limpìar de hebras las judias en caso de no ser tiernas, y si son grandes partir en dos , si no dejar enteras.
Meter en la cubeta de la olla todos los ingredientes, cerrar la tapa asegurandonos de que la válvula este en posición con el puntito de la tapa.
Programar en programa carnes y a esperar que termine.
Lo bueno de esta olla, es que la pongo en marcha y me marcho a trabajar, por defecto cuando termina su tiempo bde programación, salta el mantener calor, por lo tanto, cuando llego a casa tengo la comida calentita y lista para servir.

Y este es el resultado.




4 comentarios:

Piuchi ( Rocio) dijo...

ummm rico rico con lo que me gustan a mi las judías verdes!! besitos

Paula dijo...

Hola Rosa! yo también hago este hervido pero le añado unas zanahorias también, y queda un calditooo, mmm delicioso!!!!
Besitos!!

vamosalculete dijo...

¡Qué rico!, me encanta.....y tu olla "MG" también.

Por cierto, ya me contarás como has hecho los botones....y no me digas que con ese programa que tengo pendiente de bajar.....jajajajajajajaja....aún sigo con ello :(.

Un besote, mi solete.

Vamosalculete.

Rosa dijo...

Esta olla es que es la releche, y lo preparas todo en nada y sin ensuciar.
Vamosalculete rntonces ¿ te lo digo o no te lo digo? jajajajajaja.
Un besazo wapas